Meu nome é Gabriel Arones, sou um cara normal de 32 anos. Moro em uma cidade pequena no norte de Santa Catarina e quero mostrar que SIM é possível alcançar um corpo legal, mantendo um estilo de vida equilibrado, comendo o que gosta, fazendo o que gosta, sem restrições e SEM neuras, graças a dieta flexível.
Tomo minha cervejinha as vezes? Sim! Treino e procuro manter uma dieta saudável? Com certeza!
No canal mostro minha rotina, viagens, receitas e dou dicas de como alcançar os objetivos sem precisar sofrer. Nesses 5 anos de canal já ajudei milhares de pessoas a superar o efeito sanfona, perderem peso, e encontrarem o verdadeiro equilíbrio com a dieta flexível.
Você não precisa ser o melhor do mundo em tudo, e sim ser melhor que ontem, todos os dias.